50代からの健康のススメ

映画館で映画観てますか？普段私は家で映画や海外ドラマを楽しむ派ですが、今回は公開初日に見たい映画を観てきました！50代から始める「自分のための人生」 ― 70代・80代が語る後悔から学ぶこと観てきた映画は『最後のピクニック』。人生の最終章を...

手軽にバランスの良い食事がしたい先日、遠方に住む母に会いに帰った時のことです。そのときは私がいくつかのお惣菜を買って行って、一緒に食事しました。ありがたいことに、一人暮らしの食事でも毎回自分で準備しているのですが最近では食事の準備も大変にな...

無農薬野菜の宅配サービス「ミレー」の魅力とおすすめポイント近年の地球温暖化が農業に与える影響は大きく、従来通りの農作物生産が難しくなっています。スーパーで買い物するときにその影響を一番感じますよね。私たちの食卓に欠かせない野菜。安心して食べ...